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Wann waren Sie das letzte mal im Urlaub? Das wissen Sie nicht mehr? Dann heißt es: Sie müssen mal wieder raus! Wir könnten Ihnen duzende gute Gründe für die nächste Reise aufzählen. "Reisen ist gesund" ist vermutlich das stärkste Argument. Studien belegen unter anderem, dass sich Urlaub positiv auf Beziehungen auswirkt und Stress reduziert. Aber das wir immer gestresster von der Arbeit sind, ist kein Wunder, denn die Arbeit verschlingt immer mehr von unserer Freizeit. Fünf Stunden verbringen deutsche Arbeitnehmer zusätzlich zu ihrer regulären Arbeitszeit mit beruflichen Aktivitäten, zum Beispiel checken sie dienstliche Mails. Lassen Sie den Laptop und das Diensthandy beim nächsten Urlaub am besten zuhause und schalten Sie buchstäblich ab. Aber wie merkt man, dass man wirklich dringend Urlaub braucht? Wir verraten Ihnen die Symptome.

1. Alles dreht sich um die Arbeit
Sie sind zuhause oder unterwegs mit der Familie - aber geistig sind Sie ganz woanders. Sie…

Schlagworte: Urlaub, Urlaubsreif, Symptome, Auszeit